Интересное слово: цельность.
Да, именно так, через двоеточие. Хотел было написать через тире, но тире, оно – имеет определенность и законченость, а двоеточие, по-моему, таит в себе какую-то устремленную в даль перспективу.
С одной стороны, толкование этого слова подразумевает крепко слаженную гармонию, единство вроде бы различных частей, а с другой стороны, заметил сегодня часть этого слова – ЦЕЛЬ.
В общем, к чему эти лирические рассуждения?
Бывает такое настроение, когда просто любишь. Любишь то, что видишь: людей, вещи, себя. У меня недавно было такое настроение. И мне стало интересно: как можно самому создать такое настроение? Очень приятное чувство, говорят же, блажь в голову ударила: хорошо, потому что хорошо.
Прорефлексировав, я заметил, что такое настроение бывает, когда проблемы улажены, или когда знаешь, точно знаешь, что они будут улажены. То есть, в сознании нужно “заканчивать” дела, даже если этого нельзя сделать физически – просто нужно принимать решение, что будет так, и забывать про дела. А еще я тогда выспался: может быть, это повлияло на мое настроение в какой-то степени? Вообще, когда чувствуешь себя цельным, когда дела и чувства – одно, тогда это способствует счастью.
Попробую восстановить, как же у меня улучшилось настроение. Во-первых, утром я выспался, хотя и опоздал на работу. Во-вторых, на работе я прояснил для себя, как сделаю многие дела, которые меня все-таки тревожили. Например, встретился с кое-кем, решил, как сделаю кое-что, плюс определился со сроками. Также ответил на некоторые вопросы в переписке.
Позвонил туда, куда давно собирался и определился с дальнейшим планом действий. Также, выполнил давно обещанное по своим личным делам. То есть, я “завершил” многие дела внутри своего сознания.
Далее, я вышел после работы, и когда прослушивал аудио на своем MP3-плейере, мне понравилась музыка. И слушая, я говорил себе, что много уже сделал и представлял, как я буду наслаждаться достижением цели. Визуализировал, как я встречаюсь с друзьями, рассказываю, как у меня все хорошо получается, и какой я молодец. Как я гуляю, наслаждаюсь свободным временем. Еще я заметил ощущение детства или юношества, когда выходишь после работы или занятия и чувствуешь Благо. Чувствуешь природу вокруг, и какой вообще прекрасный день. Как все хорошо. Чувствуешь, что поработал, и теперь можешь отдохнуть.
Так вот, выводы получились такие:
+ Я чувствовал себя счастливым, потому что ощущал вот эту самую цельность.
+ Цельность я ощущал потому, что завершил те дела, которые давно хотел, то есть, продвинулся по своим ЦЕЛям.
+ Несчастливым я себя чувствую тогда, когда различные цели требуют моего внимания, и при этом, я чувствую, что движения нет. То есть, как бы, различные цели “растягивают” мое внимание в разные стороны, в результате, я чувствую себя разбитым (ага, на разные части), полным внутренних противоречий и конфликтов.
+ Чтобы снова достичь цельности, нужно собрать себя воедино, вновь стать цельным.
+ Способ сделать это – завершить дела в сознании, достичь каких-то целей в течение дня (воссоединить себя с целями, метафорически).
А как вы “достигаете” состояния цельности?
