Идеи и классики

- Какой самый живучий паразит?
- Бактерия? Вирус?
- Кишечный глист?
- Ух…
- Мистер Кобб хочет сказать-
- Идея.
- Она живучая и крайне заразная.
- Стоит идеей завладеть мозгом, избавиться от нее, практически, невозможно.
- Я имею ввиду сформировавшуюся идею, полностью осознанную. Поселившуюся в голове.

Узнаёте, откуда эта цитата? Из фильма “Начало” (Inception). Кстати, этот фильм я так и не досмотрел, заснул =)), но этот разговор в фильме запомнил.

По-моему, идея идее рознь, и если уж проводить аналогию с паразитами, то они различаются по живучести, заразности и другим характеристикам. Так и идеи.

То есть в фильме, по-моему, идёт обобщение: мол, “идея – самый живучий паразит”, но ведь если сравнивать идеи, они бывают разные.

Но я бы хотел перевести аналогию немного в другое русло. Если уж вводить себе в мозг идеи, то пусть это будут хорошие и сильные идеи, прошедшие проверку временем.

Отсюда такая идея: Читать классиков, ибо их идеи доказали свою жизненность.

Такая вот спонтанная идея.  Сейчас вспоминаю, кто заразил=))

А что вы думаете по поводу этой цитаты?

Как поднять настроение?

Сегодня поговорим о том, как поднять настроение?
Для начала, зачем это нужно? Ответ очевиден: так приятней жить и делать дела.

Не будем рассматривать такие способы поднятия настроения как алкоголь, наркотики, и так далее, в общем, думаю, мысль понятна: те, которые улучшают настроение на время, а последствия могут опустить настроение ещё ниже предыдущего уровня.

Также желательно найти такие способы, которые не просто дают забыться, чтобы потом проблема снова предстала перед нами во всей красе, а именно дают энергию для того, чтобы вернуться к проблеме с новой перспективой и сделать что-то полезное.

Итак, делюсь своими способами поднять себе настроение, можете добавить в комментах. К сожалению, отнюдь не все способы можно описать здесь, так как какие-то подходят не каждому, а какие-то нужно очень тщательно описывать, так как неправильное применение сводит на нет необходимый эффект.

Вот мои способы:

* Ходьба на свежем воздухе. Во-первых, это приятно, во-вторых, считаю, что для меня это полезно: как в физическом смысле, так и в плане того, что во время ходьбы ко мне в голову приходят интересные идеи, многие из которых я реализую в жизни.

* Написание мыслей. Не могу точно объяснить, почему это помогает, но мысли постепенно начинает выстраиваться в определённую структуру, и это даёт новую перспективу на проблемы. При этом метод письма для меня особой роли не играет (хотя некоторые больше предпочитают написание).

* Хороший сон. Без комментариев =))

* Чтение интересных текстов (или перечитывание). Помогает так же, как и написание мыслей: дают новую перспективу на проблемные ситуации и наводит на новые идеи.

* Уединение и осмысливание. Хорошо совмещается с вышеперечисленными четырьмя пунктами.

А теперь ещё одна идея, которую недавно для себя вывел.

Идея: А что если каждого человека гложет то, что он не делает ничего полезного в данный момент? И нужно ему для этого просто осознать, что в любой момент времени он может делать нечто полезное. И в моменты плохого настроения он должен сделать нечто полезное.

От этой идеи и буду отталкиваться. Для начала нужно осознать, что вы считаете для себя полезным, и то, что вам нравится делать. Для этого хорошо помогает дневник и внимательное отношение к себе. Желательно держать в уме список полезных дел (например, у меня это написание новых мыслей, изучение чего-то нового, наведение порядка в делах и в вещах).

А потом, в моменты плохого настроения, по желанию выбирать те дела, которые вы в данный момент можете делать. И делать их. В начале плохое настроение не будет вас отпускать. Но нужно сделать минимальное усилие. Чуть-чуть. И ещё чуть-чуть. И постепенно включится инерция. И вы начнёте делать полезное дело. И настроение гарантированно повышется.

Хорошего настроения! =))

Для чего нужно планирование? (и нужно ли)

Сегодняшняя мысль поста: для чего нужно планирование, и нужно ли оно вообще.

Навеяно той мыслью, что, как правило, бизнес-планы, которые составляют компании не срабатывают, как изначально планировалось (если вдруг вы не знали=)).

Когда-то, когда я был юн и зелен, я думал, что если взрослые и солидные дяди и тёти что-то планируют, то, наверняка, они придерживаются плана тютелька в тютельку. Но жизнь оказалась сложнее, и интереснее. Жизнь, она, вносит свои коррективы в наши планы. Наверное, у неё свои планы, о которых мы узнаём, когда наши планы не срабатывают.

Тогда я думал, что один я такой неправильный, что мои планы не работают. Оказалось, что, наоборот, я вполне нормальный в этом отношении =))

Обычно, чем значительнее план, тем реже он срабатывает. И это понятно, потому что чем более сложен план, тем более в нём неизвестных.

Также часто хорошо работают планы, по которым уже набран опыт, и известно, как двигаться. Например, если вы уже делали много раз какую-то, когда-то сложную, работу, то принимаясь в очередной раз за неё, вы, скорее всего, не будете планировать, потому что в уме у вас уже есть определённый алгоритм действий, который гарантированно приведёт вас к результату.

Какой из этого вывод? По-моему, нужда в планировании больше всего возникает, когда мы берёмся за сложное (читай: новое) дело.

Чем больше неизвестных, тем более нужда в планировании. Возникает нужда уяснить, как действовать, если непонятно, как действовать. В этом ключе, планирование выступает как (1) психологическое средство успокоения перед неизвестным будущим. В этом качающемся мире нужна хоть какая-то, но опора, и планирование выступает в роли этой опоры.

А также как (2) ориентир, который вдохновляет нас на первые действия.

Вот, в общем, и мой ответ на вопрос, для чего нужно планирование (и нужно ли):

(1) Психологическое средство успокоения;

(2) Ориентир, который вдохновляют нас на действия.

Отсюда работающая идея, к которой я пришёл: Планирование может быть полезно, чтобы успокоиться и понять для себя, как начать действовать. Но нужно спокойно относиться к изменению планов со скидкой на жизнь=))