Как разрешить внутренний конфликт?

На прошлой неделе, да и вообще время от времени задаюсь следующим вопросом: как разрешить внутренний конфликт?

Для меня признаком внутреннего конфликта является ситуация, когда я решаю сделать какое-то дело, но почему-то не делаю. Нахожу вполне обоснованные причины, почему дело не нужно делать именно сейчас – и это “сейчас” растягивается на дни, недели, месяцы (да, и такое бывало )

Но со временем приходит понимание, как с этим поладить. Может помочь:

1) Разбиение задачи на более мелкие задачи;

2) “Раскачивание” конфликта – какие-то действия для того, чтобы прийти к большему пониманию.

Другими словами, когда появляется конфликт, можно его “раскачать”, раскачать своё видение ситуации, надышаться разными точками зрения на вопрос. И в этом интернет просто помощник. Вы найдёте много разных точек зрения на один и тот же вопрос, часто весьма противоположных. Например, я раньше писал о прокрастинации – о том, что нужно себя заставлять и так далее. И недавно у Стив Павлины встретил статью о том, что прокрастинация – это может быть даже хорошо (она не даёт заниматься тем, что не надо). Ну и так далее.

На этом и основаны разные креативные техники, которые выбивают тебя из заезжанной колеи, в которой ты застрял. Когда машина застревает в грязи, если нажимать на газ, рискуешь вообще зарыться в грязи. Так и в жизни, часто если застрянешь в своём видении ситуации, и будешь давить в этом направлении, рискуешь нарваться на большие проблемы. Как машина начинает раскачиваться в разные стороны, так и в такой ситуации нужно раскачать себя в разные стороны, получить отстранённость от своего мнения. “А ведь может быть по-другому?” – как-то так.

Вот такая идея: если у вас внутренний конфликт, попробуйте разные точки зрения на вопрос, раскачивайте себя разными, может быть, даже противоположными действиями в разные стороны.

Пример из жизни. Когда я учился в школе, нужно было делать домашние задания, готовиться к экзаменам, но я не мог заставить себя прилежно учиться, хотя и пытался. Однако когда я был в предпоследнем классе, так получилось, что выдалась возможность перепрыгнуть сразу в последний, и я прыгнул. В результате вышло так, что нужно было пройти программу за два года плюс подготовиться к поступлению в университет.

И я учился так, как никогда не учился:-) На полгода я отказался ото всех гулянок, не смотрел телевизор, набрал учебников, заперся в комнате и готовился. В итоге всё получилось как нельзя лучше, закончил школу лишь с тремя четвёрками (остальные пятёрки) и поступил в два университета сразу.

Потом, анализируя, понимаю, что я не учился, потому что не было особого понимания, зачем мне это было нужно, а потом, когда перепрыгнул, “зачем” появилось (нужно было готовиться к поступлению в университет), и конфликт разрешился. И энергия появилась, и мотивация. Хотя до этого я просто тупо заставлял себя учиться, но всё равно дело ни шло. То есть, нестандартное действие (то, что я перепрыгнул) выбило меня из колеи и дало новую перспективу на старую проблему.

А вы как думаете?