Выбирай, как относиться | Если не везет

Прочитал одну статью и решил перевести на русский, тем более в конце просят разослать людям, которые тебе небезразличны. Вместо этого я решил опубликовать ее перевод в блоге.

Статья называется Choose your attitude, а далее мой вольный перевод

Выбирай, как относиться

Майкл – один из тех людей, которых любишь ненавидеть. Он всегда в хорошем настроении и всегда можеть сказать что-то ободряющее. Если кто-нибудь спросит у него – как дела? – он отвечает: “Если бы было чуть лучше, меня было бы двое”.

Он был естественным мотиватором. Если у сотрудника случался плохой день, Майкл был рядом, обращая внимание на позитивные стороны ситуации. Видя такое его отношение (к жизни), мне стало очень любопытно, поэтому в один день я подошел к Майклу и спросил его: “Я не понимаю! Ты не можешь быть позитивным человеком все время. Как ты это делаешь?”

Майкл ответил:

- Каждое утро я просыпаюсь и говорю себе: “У тебя сегодня два выбора. Ты можешь выбрать или хорошее настроение, или плохое.” Я выбираю хорошее. Каждый раз, когда случается что-то плохое, я могу выбрать быть жертвой или получить урок из этого. Я выбираю получить урок из этого. Каждый раз, когда кто-либо подходит ко мне с жалобой, я могу либо согласиться с ним, либо указать на положительные моменты жизни. Я выбираю положительные моменты жизни.

- Ну да, хорошо, однако это не легко, – возразил я.

- Да, это так, – ответил Майкл. – Жизнь состоит из выборов. Если убрать всю шелуху, каждая ситуация – это выбор. Ты выбираешь, как относиться к ситуациям. Ты выбираешь, как люди влияют на твое настроение. В конце концов, это твой выбор – как жить жизнь (именно так на английском – live life).

Я размышлял о том, что сказал Майкл. Вскоре я покинул компанию, чтобы открыть свой бизнес. Мы потеряли связь друг с другом, но я часто думал о нем, когда выбирал жизнь вместо реакции на нее.

Спустя несколько лет, я услышал о том, что с Майклом случился серьезный инцидент, – он упал с высоты 60 футов, с вышки узла связи. После 18-часовой операции и недель интенсивной терапии Майкл был выписан из больницы со стержнями в спине.

Я встретился с Майклом около 6 месяцев после того инцидента. Когда я спросил его, как он, он ответил: “Если бы было чуть лучше, меня было бы двое. Хочешь взглянуть на мои шрамы?” Я отказался, но спросил его, о чем он думал во время несчастного случая.

“Первые мысли были о благополучии моей дочери, которая вскоре должна была родиться”, – ответил Майкл, – “Потом, когда я лежал на земле, я вспомнил о том, что у меня два выбора: Я могу выбрать жить или могу выбрать умереть. Я выбрал жить.”

“Тебе не было страшно? Терял ли ты сознание?” – спросил я.

Майкл продолжал: “Врачи неотложки были на высоте. Они не уставали говорить о том, что со мной все будет в порядке. Но когда меня привезли в отделение реанимации, и я увидел выражения лиц врачей и медсестер, мне по-настоящему стало страшно. В их глазах читалось: “Он – покойник”. Я понял, что должен что-то предпринять.

“Что ты сделал?” – спросил я.

“Ну, там была одна здоровая, дородная медсестра, которая чуть ли не крича, задавала мне вопросы. Она спросила, есть ли у меня аллергия на что-нибудь. “Да”, – ответил я. Доктора и медсестры прекратили работать, ожидая моего ответа. Я набрал воздуха и прокричал… “Гравитация”. (Земное притяжение).

В то время, как они смеялись, я сказал: “Я выбираю жить. Оперируйте меня как живого, а не как мертвого”.

Майкл остался жив благодаря профессионализму врачей, но также из-за своего изумительного отношения. Я научился у него тому, что каждый день у нас есть выбор жить полной жизнью. Отношение, в конце концов, это все.

“Поэтому не волнуйся о будущем, так как будущее само позаботится о себе. Каждый день сам по себе имеет достаточно проблем. В конечном счете, сегодня – это завтра, о котором ты беспокоился вчера”.

У тебя сейчас два выбора:

1. Удалить это.

2. Переслать это тем людям, которые тебе небезразличны.

Я надеюсь, ты выберешь второе. Я выбрал.

Наслаждайся жизнью – это единственное, что у тебя есть!!!

Как меньше качать (и собирать информацию) и больше изучать?

Итак, тема сегодняшнего поста: как меньше качать (и собирать информацию) и больше изучать?

Тема актуальная, так как ее, этой информации все больше и больше, а времени у человека в сутках не прибавляется. И сейчас, львиная доля информации, потребляется из интернета, поэтому в сабже я и употребил слово “качать”.

Раньше – наверное, это идет из детства, когда я хотел много всего узнать, но был ограничен в количестве информации, – я скачивал (покупал) много книг и обучающих курсов, лишь малую часть из которых изучал. Проблема была в том, что я не изучал и половины того, что собирал, и это меня напрягало.

Напрягало именно ощущение незавершенности и какой-то разобранности.

Сейчас я чувствую себя намного лучше, потому что нашел работающие идеи, которые помогают мне: 1. меньше собирать информацию; 2. больше изучать и применять ее. Ведь конечная цель информации – в решении каких-то задач, не так ли?

Итак, работающая идея:

Нужно осознать и прочувствовать, что время ограничено. И самый лучший способ это сделать, это ввести измеримость в процесс изучения (вести учет того, что вы изучили). Например, я каждый день, пишу что я изучил (прочитал, просмотрел, попробовал) из того, что запланировал. Отсюда я ясно вижу свою скорость и могу понять, чего от самого себя ожидать в плане изучения того или иного материала.

Простой пример: я хочу изучить курс по Photoshop-у, состоящий из, скажем, 40 уроков. Из аналогичного опыта изучения курса по работе с CMS Joomla я вижу, что максимум, который я смогу выжать – это изучение одного урока в день. Значит, изучение курса займет у меня сорок дней. Но это еще не все. Для того, чтобы стать продвинутым пользователем Photoshop-a, мне нужно выполнить определенное количество работ. Опять-таки из аналогичного опыта я знаю, допустим, что это займет столько-то дней (недель, месяцев).

Когда более-менее четко представляешь в отношении времени, сколько займет то или иное изучение, более осознанно подходишь к собиранию информации.

Это звучит не очень обнадеживающе, но в этом понимании есть и обнадеживающая составляющая. А именно: начинаешь более осознанно подходить к изучению, и да, больше изучать и применять. И чувствовать себя прекрасно от того, что делаешь, что задумал.

То есть, резюмируя, нужно измерять, сколько вы изучили, и это даст вам осознать и прочувствовать, что время ограничено, и остудит пыл собирательства информации.

Конечно, обстоятельства бывают разными, и ваша скорость изучения материалов может со временем возрастать. Например, если вы изучили принципы работы с одной программой, схожие программы вы будете изучать быстрее.

И обстоятельства будут меняться. Например, если вы сейчас постоянно работаете, а изучаете в основном в тех промежутках времени, которые появляются, то ваша скорость изучения будет, скажем 100 единиц в день. А если вы взяли отпуск и можете посвящать почти все время изучению, то скорость будет 200 единиц в день – просто за счет сконцентрированности.

Однако измерение все равно здорово помогает осознать свою, скажем, среднюю скорость, и, следовательно, ограничит вас и приблизит к действительности. Корень-то какой – действие. Не случайно, однако. . В общем, приблизит к нему, к действию, что вам и нужно.

Как делать переводы не переводчику?

Несколько работающих идей на тему: как делать переводы? А именно, как делать переводы, не являясь профессиональным переводчиком.

Я одно время делал переводы за деньги, профессиональным переводчиком не работал, фрилансил, одним словом. Мне платили деньги за это и даже иногда хвалили, так что несколько работающих идей на эту тему у меня есть.

Если вам что-то приходится переводить, и вы думаете, как сделать это как можно лучше, то у меня есть для вас хорошая новость: интернет очень помогает.

Итак, первое, самый лучший сайт для русскоязычных переводчиков – это multitran.ru (без рекламы). Там очень много профессиональных переводчиков, пользователи имеют возможность добавлять переводы слов и выражений, поэтому база переводов очень богатая.

Плюс к этому, если вы не найдете какой-то перевод, можно поискать его на форумах, которые иной раз очень выручают. А для особо тяжелых случаев, можете спросить в форуме, народу там много, и мне часто помогали.

Второй вариант – это поисковик. Бывает, нужно срочно найти перевод в контексте какой-то фразы или предложения. Расскажу о своем способе, как я это делаю. Например, мне нужно найти перевод какой-нибудь фразы c русского на английский. Например, “Москва славится своими музеями”. Я не знаю, как это будет на английском, но предполагаю, что можно написать – Moscow is famous for its museums.

Но чтобы быть уверенным, захожу в Google, набираю в кавычках (в кавычках – это важно, потому что мне нужна именно эта фраза) “Moscow is famous for its museums”, и, вуаля, нахожу, много англоязычных сайтов, на которых используется эта фраза.

Таким образом можно составить очень грамотное словесное ассорти  – в хорошем смысле.

И третья идея – находите источник информации на тему перевода в электронном виде (на том языке, на который переводите) и изучаете его. Например, вы делает перевод на тему влияния политики государства в отношении пенсионных фондов на экономику страны, допустим, с русского языка на английский. Находите, допустим, электронную книгу о пенсионных фондах на английском языке, и в ней уже можете найти многие термины и обороты слов, которые вам пригодятся.

Тут есть такой момент: вы можете знать перевод отдельных слов, но перевод – это не только отдельные слова, а фразы, обороты и предложения, где слова связаны между собой определенным образом. И как это звучит на не родном вам языке – в этом вся соль. Поэтому тематический источник информации очень помогает, потому что дает обширный выбор вариантов в этом плане.  Почему я говорю про источник информации в электронном виде – это для того чтобы можно было через функцию поиска искать именно те слова, которые вас интересуют.

Такие вот мои работающие идеи, можете добавить ))

Как правильно учиться? | Как лучше учиться?

Вот один из животрепещущих для меня вопросов: как правильно учиться? Точнее, как лучше?

Я не зря сделал заголовок “двойным”, потому что слово “правильно”, не совсем правильно передает смысл на мой взгляд:). Сейчас я думаю, что нужно спрашивать “Как лучше учиться ?”, потому что в этом деликатном деле правил попросту нет. У всех разные способности и уровень знаний – в этом-то все и дело.

Вот, вроде, есть определенные методологии, учебная система (в школах, университетах, академиях), но не все вписываются в процесс. Люди бывают с разным уровнем знаний, с разными способностями и так далее.

Но есть несколько реально работающих идей, которые я почерпнул из своего опыта. И которые ускоряют, по моему мнению, любой процесс обучения.

(Очень) доступный, толковый источник знаний

Источник знаний – это то, что обучает. Книга, видео, человек – нужное подставить. Помните нудные книги со школьных времен? А выражение “птичий язык науки” (то есть далекий от нормального человека)? Я же обнаружил, что некоторые вещи, которые я не понимал, читая учебник, смог легко изучить через другой учебник, который был более ясно написан.

Или вот: я не очень любил математику в школе, но когда я учился в университете, мне посчастливилось поучиться у одного преподавателя, который действительно умел так объяснять вышмат, что просто невозможно было не понять. Не зря говорят, что кто-то умеет учить, а кто-то – нет.

То есть, если что-то тяжело воспринимается, вполне возможно, что нужно найти более толковый источник знаний. Я, например, стараюсь собирать хорошие книги, видеокурсы и закладки с толковыми сайтами – это очень важно для учебы, потому что хороший – именно для вас – источник знаний – это первый шаг и, самый важный шаг к тому, чтобы чему-то научиться. Так что, если вы хотите чему-то научиться, начинайте с того, что найдите толковый источник знаний.

Лучше задействовать как можно больше каналов восприятия

Проще говоря, учиться по видеокурсу лучше, чем по аудиокурсу, а живой учитель лучше, чем мертвый =)). То есть, чем больше каналов восприятия задействовано, тем лучше воспринимается материал. Сейчас в сети появилось много обучающих видеокурсов, и это хорошо. Правда, книга, да и вообще источник информации на бумаге все равно обладает некоторыми преимуществами для меня, такими как возможность сканировать глазами и иметь его всегда под рукой, тогда как компьютер нужно еще включать, а к учителю – попасть на встречу.

Еще один момент. Если вы что-то изучили, очень полезно иметь изученный материал (конспект) в бумажном виде, так как информация имеет свойство забываться, а пробежавшись глазами по конспекту, можно легко освежить память.

Тесты, задачи и вопросы реально помогают лучше запоминать и усваивать материал

Это научно доказанный факт. В университете у нас были студенты, которые не читали главы из учебника, а подготовку к экзаменам начинали с решения задач в конце глав и читали только то, что было необходимо для решения задач. Наверное, в целях экономии времени. Я же любил больше читать, а потом уже решать задачи. Кстати, часто я не успевал решать все необходимые задачи. В результате, студенты, которые не читали, а сразу решали, набирали  баллов больше всех.

Потом уже я прочитал, что экспериментально было доказано, что решение тестов и задач намного лучше способствует усвоению и запоминанию материала. Так что думайте сами. Хотя я все равно люблю читать, но реальность показывает, что решение задач, – то бишь, не пассивное восприятие материала, а активное – эффективнее в плане обучения.

Думаю, поэтому, когда советуют делать конспекты прочитанного, это намного лучше способствует усвоению и запоминанию, потому что, конспектируя, активно работаешь над материалом.

Еще я ранее писал о том, что если узнали что-то новое, постарайтесь рассказать об этом кому-нибудь как можно скорее, потому что исследования показывают, что в течение 24-х часов мы забываем 80% того, что прочитали, а в течение недели – остальные 20%

Практика, практика и еще раз практика (учитесь, учитесь и учитесь)

Ну и, конечно, чем больше вы делаете то, чему научились, тем лучше учитесь это делать. Это все знают, но я повторяю, потому что это важно (практикуюсь =)).

Вот такие вот мои работающие идеи, можете добавить.