Наверняка у вас были такие периоды в жизни, когда обстоятельства вынуждали вас выйти за ваш привычный образ жизни (зону комфорта). То есть создавались такие условия, что вам нужно было чему-то быстро научиться.
У меня также было несколько таких периодов. Да вот, к примеру: так как я родился осенью, получилось, что я учился с ребятами, которые родились почти на год позже. Однако в начале учебы в десятом классе, руководство моего учебного заведения решило предоставить возможность желающим перепрыгнуть через класс, потому что одиннадцатиклассников было мало, а десятиклассников много.
Ну, в общем, я решил воспользоваться этой возможностью, хотя плохо представлял, как я закончу два класса за один год, да еще поступлю в университет. Но азарт был, хотелось сделать что-то сложное. В результате пришлось сильно поработать, но выхода не было, и я учился как днями напролет. В тот год я почти никуда не выходил, не смотрел фильмы, то есть почти все свое время свел к учебе.
В результате все получилось как нельзя лучше: я закончил школу с тремя четверками, да еще поступил сразу в два университета. Было очень приятно, но это было не главное. Во-первых, я понял что стандарты (кстати, хорошая тема для будущих постов!) можно и нужно подвергать проверке.
Под “стандартами” я имею в виду принятые большинством убеждения, такие, например, что учиться нужно 11 лет, что обязательно нужно получить диплом, что важно найти хорошую работу, что от сквозняков простужаются, ну и до кучи.
Во-вторых, я понял, что когда припирает, энергии (уверенности, внутренней силы) становится больше. И если выдержать, то пропускной канал моей энергии расширится, и станет естественно иметь больше энергии, чем было до этого. Например, вы боялись драться, были тихим, но вдруг вас вынудили, и вы начали драться (в детстве у нас говорили “махаться”), выдержали этот этап, и стали меньше бояться драк. А может быть даже привыкли к ним. И вот вы уже не тихий, а шумный и бойкий. Энергии стало больше. Ну это я так, образно выражаюсь, но суть в этом.
Проблема в том, что когда вас не припирает, этот вот канал имеет свойство сжиматься. Или, может, даже не сжимается, но точно не увеличивается.
Выход?
Поставить себя в такие обстоятельства, чтобы вы были вынуждены стать больше себя самого, стали сильнее и увереннее. Чтобы ваша зона комфорта увеличилась.
Как это лучше сделать.
Один из способов, который я нашел для себя, это использование своей зависимости от социума, общества, проще говоря, людей, с которыми я живу, общаюсь и варюсь в одном котле. Мы, как ни крути, хотим, чтобы нас уважали и ценили. Хотя, если подумать, это тоже слабое место. А слабое место надо укреплять, не так ли?
Так вот, я намеренно говорю своим друзьям, знакомым и близким о своих целях, планах, и о том, когда я собираюсь их достигнуть. Так как цели я себе ставлю такие, которые поднимут меня выше в моем графике ценностей жизни, они действительно интересны и для других. То есть моим друзьям, знакомым и близким, становится интересно знать о моем прогрессе. Они меня спрашивают, и так как я не хочу выглядеть и быть пустозвоном, я вынужден выходить за свою зону комфорта и расти как личность.
Но, предположим, в силу каких-то обстоятельств, у меня не получается. Может быть, на данном этапе, силенок у меня не хватило, или что-то не учел важное в своих планах, в общем, прогресса нет. Конечно, нужно продолжать свои усилия настолько, насколько сможешь… и даже при таком раскладе этот (плачевный) результат все равно лучше. Лучше, чем если бы я не пытался что-то сделать и продолжал топтаться на месте.
Подумайте сами: Даже при самом позорном исходе, вы получите, как минимум, две важнейшие выгоды:
1. Вы испробовали что-то на практике и чему-то научились в направлении к вашей цели. Как там Эдисон говорил, что он не совершил десять тысяч ошибок, а нашел десять тысяч способов, как делать не надо. Вы начали движение к вашей цели, что уже само по себе очень важно, пусть даже при этом вы провалились в яму (ничего, бывает).
2. Вы укрепляете свою независимость от чужого мнения. Помните, я говорил про страх показаться пустозвоном. А ведь это тоже страх, а любой страх нужно распробовать на вкус, это полезно для саморазвития. Иногда также полезно побыть пустозвоном, чтобы ни говорили:)) Да, пусть этот страх вас мотивирует, но не нужно давать ему парализовать вас, поэтому имеет смысл практиковаться быть пустозвоном.
Говорят, что победителей не судят, и если в итоге вы добьетесь цели, ваши провалы забудут. А вы добьетесь, если только не прекратите своих усилий, или не отправитесь в мир иной. В последнем случае, ваши интересы, думаю, будут несколько другими, так что то, что вы не достигли цели, скорее всего вас не будет беспокоить.
Поэтому этот своего рода “душевный стриптиз”, – когда вы говорите о своих целях, планах другим людям является очень даже хорошим средством саморазвития. Было бы интересно узнать про ваш опыт душевного стриптиза.
Вот такая вот работающая идея этого поста, котоую вы можете начать применять уже сейчас.
Пишу пост по прослушивании одного известного американского коуча (Тома?). В общем, его идея не так нова. Но, как говорится, новое – это давно забытое старое.
